赤ちゃんの事でお悩みの方に解決策教えます!
今日の言葉:陰陽は循環する。
家庭にある普通の体温計で基礎体温をはかる
家庭にある普通の体温計で基礎体温をはかるのは大丈夫ですか?うちにあるのは、オムロンかどこかのメーカーものの4桁表示のものです。風引いたときに使ったりします。(ちなみに買ったばかり)それで基礎体温測っても大丈夫です....
基礎体温を計る時
どうしても体温を測ることよりトイレに行く事を優先したい状況だったので・・トイレから戻り基礎体温を測りました。普段より体温は上がっているのでやっぱり起床してトイレや動き回った後の体温は「無効」になるのでしょうか?今日の体温....
本格的にダイエットをしたいと思っています。。。
本格的にダイエットをしたいと思っています。。。私は現在26歳、身長170cmの女です。子供の頃からずっと痩せていました。食べ物も脂っこいもの、甘いものが大好きでしたが全く太らなかったので油断していたら・・・22歳くらいから太りだし気付いたら90キロ近くにまでなってしまいました;;最近、このままではヤバイ!ヤバすぎる!と思い直し、ダイエットする事にしました。と言っても無理な食事制限などをしても絶対に続かないのでまずは朝昼は普通に食事。夜は炭水化物をとらずサラダや豆腐のみ。飲み物は水・お茶・ダイエットコーラのみ。基本的に間食はせず、どーしてもお腹がすいてしまったら梅昆布か茎ワカメを食べる。仕事の帰りに駅まで歩く(約50分)、今日のようなお休みの日は近所を歩く(最低30分)。というような感じでやっています。今までダイエットをした事がないのでよく分らないのですがこんな事で痩せるのでしょうか?お酒もぼちぼち飲みたい気がしますが、やはりダイエットに酒は天敵ですよね?こんな意思が弱く自分に甘い私ですが、夏までには現在のXXLサイズからLかせめてXLサイズまでは痩せたいです。良いダイエット方法、アドバイス、ダイエット経験者の方、ご意見お願いします。あと、胸が垂れるのが心配なので予防法も教えて欲しいです。お腹をへこませるにはやはり腹筋ですよね!
最も有名なめずらしい動物って何だと思いますか?ちょっと宿題でレポート書くんで...
最も有名なめずらしい動物って何だと思いますか?ちょっと宿題でレポート書くんですが、題材が決まらなくて。。あんまり知られてないのも、何だかなぁ~みたいな。なので、みなさんがよく知ってるめずらしい動物を教えてください!!あ、実在しないのはナシでお願いします。
血圧、上90下60。 体温35,5度
血圧、上90下60。 体温35,5度30代ですが、やはりおかしいでしょうか?朝は毎日5時30分~45分に起きなければなりませんし、日常の事も手を抜こうと思えば、いくらでも抜けますが、どうせ自分に回ってきます。体が動かず、(気力がおこらず)午前中は家事がなかなか進まないのですが、3時以降は、子供の学校や習い事の送り迎え、塾のお弁当作りなどで、分刻みのスケジュールを毎日送っています。11時頃まで、座っているのは、夕食の20分ぐらいです。似たような体調の方で、こういう病気が隠れていて、病院通いです。という方。 あるいは反対に低血圧、低体温でも、すこぶる元気だという方御返事お願いします。